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不宜與燕窩搭配同食

發表於 2016-2-24 16:00:20 | 觀看: 19| 回覆: 0 |

不宜與燕窩搭配同食
酸性類食物，因燕窩含有營養豐富蛋白質，建議不要吃酸性食物，以免破壞燕窩的營養成分。
茶中有茶酸，不但會破壞營養也會影響身體對蛋白質的吸收。所以有喝茶習慣的人，建議在食用燕窩後兩小時再飲茶哦！

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